새싹보리 (1) 썸네일형 리스트형 새싹보리의 효능과 올바른 섭취법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강 트렌드의 중심에 있는 '새싹보리'에 대해 알아볼게요. 새싹보리의 놀라운 효능부터 올바른 섭취법까지, 여러분의 건강을 위한 필수 정보를 준비했어요. 이 작은 녹색 식물이 어떻게 우리 몸에 큰 변화를 가져다줄 수 있는지, 함께 살펴볼까요?새싹보리, 대체 뭐길래?새싹보리는 말 그대로 보리의 어린 싹이에요. 보리 씨앗이 싹을 틔우고 10~20cm 정도 자랐을 때의 상태를 말하죠. 이 시기의 보리는 영양소가 가득 차 있어서 그냥 보리보다 훨씬 더 건강에 좋다고 해요.놀라운 사실! 새싹보리에는 일반 보리보다 무려 100배나 많은 45종의 생리 활성 물질이 들어있대요. 와, 대단하지 않나요? :)새싹보리의 놀라운 효능1. 영양소의 보고새싹보리는 정말 다양한 영양소의 보고라고 할 수 ..
