손톱영양제 (1) 썸네일형 리스트형 손톱 세로줄 없애는 방법 손톱에 세로줄이 생기거나 손톱이 울퉁불퉁해지는 경우가 있습니다. 손톱 모양이 변형되었다면 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다. 손톱 변형 원인 1. 영양 불균형 가장 큰 원인은 몸에서 영양분을 골고루 섭취하지 못하는 영양 불균형입니다. 우리 몸에서 영양분을 섭취하는 방법은 음식 뿐만 아니라 운동, 햇볕쬐기 등을 통해서도 가능한데 이런 부분들이 부족하면 영양불균형 상태가 되고 손톱 변형으로 드러날 수 있습니다. 무리한 다이어트, 편식 등도 영양 불균형을 초래해 손톱 세로줄의 원인이 될 수 있습니다. 2. 건선 건선은 손톱의 뿌리가 건조해지면 손톱이 변형되는 현상입니다. 주로 신체노화로 인해 손톱의 뿌리가 제 기능을 못할 때 나타납니다. 오랫동안 몸이 무리를 하거나 오랜 투병생활 등으로 몸이 약해질 때도 ..
